PORTRAIT D'UNE BÉNÉVOLE
La pétillante Marie, éducatrice sportive et bénévole sur le raid Cap Women
Chaque année à l’occasion du Raid Cap Women, l’association peut compter sur une équipe de bénévoles fidèle et exceptionnelle ! 50 personnes toutes, motivées, passionnées, et expérimentées, des sports de pleines natures . Une équipe soudée, désireuse de faire vivre aux participantes, des moments inoubliables.
Cela fait maintenant 3 ans que Marie apporte toute son énergie lors du Raid Cap Women.
« Marie, 32 ans, Normande adoptée depuis plus de 5 ans par le Pays Basque. Je suis de nature « Nature » et minimaliste, bienveillante, à l’écoute, tantôt solitaire, tantôt sociable. Je pourrais très facilement me perdre en ermite dans la montagne tout comme m’attacher très facilement à des personnes qui touchent mon coeur.
Je passe aussi du coq à l’âne dans ma vie professionnelle. Pour vous la faire (très) courte, je passe du maraîchage au sport adapté où je m’épanouie pleinement aujourd’hui !
En effet, je suis éducatrice sportive indépendante, sous le nom de « Pose Active », spécialisée dans la méthode Pilates et la gestion de la respiration.
Je peux très bien accompagner un futur sportif en quête de challenge tout comme une personne âgée en quête d’autonomie en passant par un enfant trisomique en quête d’équilibre et de jeu. J’essaie du mieux que je peux d’avoir une approche holistique de mon métier. C’est-à-dire de considérer la personne dans sa globalité et non juste sous un aspect physique.
C’est pourquoi je m’intéresse aussi à la méditation et à l’alimentation du sportif (amateur ou performeur). J’ai découvert il y a plus de 2 ans maintenant, une source de produits nutritionnels que je conseille à mes élèves, notamment pour leur hydratation (avant, pendant et après l’effort). Il s’agit d’une gamme française qui réinvente la nutrition du sportif et qui a contribué à me faire personnellement réussir quelques défis… Tout comme la méthode Pilates me soigna du mal de dos et la gestion de la respiration me réconcilia avec le froid et ses nombreux bienfaits !
Ma rencontre avec Christelle et l’Association CAP WOMEN ORGANISATION et ses projets 100% féminins ont tout de suite fait sens dans mon esprit et c’est avec plaisir que je contribue pour la troisième année consécutive à venir bénévolement apporter mon soutien à cette belle aventure !
Vous me retrouverez sur le Raid 2023 et j’espère pouvoir partager avec vous, nos plus beaux sourires 🙂 «
