Raid Nature Découverte MultiSports Cap Women

POUR QUI ?

C’EST UN RAID DECOUVERTE MULTI SPORTS
RESERVE UNIQUEMENT AUX FEMMES !

 

Des femmes dynamiques et volontaires, motivées par la découverte de nouvelles activités de pleine nature et pratiquant  pour la plupart, des activités physique diverses, pouvant être débutantes dans la pratique de ce type de raid,  au vu des distances et dénivelés peu conséquents,  ne présentant pas de contre-indication à la pratique des activités concernées ( certificat médical),  et capables  de faire des efforts  pouvant parfois être un peu soutenus durant toute une ½ Journée ,

 Inscription par équipes de deux (2) femmes, âgées de plus de dix-huit ( 18 ) ans.

 COMMENT ?

UN CHALLENGE  DECOUVERTE  ET  ACCESSIBLE AVANT TOUT

 La manifestation s’articule autour de 4 disciplines phares :

  • VTT
  • COURSE D’ORIENTATION
  • CANOË
  • TRAIL

le tout sur un parcours avec  de la lecture de carte afin de trouver le meilleur itinéraire pour arriver aux points de contrôle obligatoires.

La course se déroule sur deux ½ Journées, du Samedi en début d’Après-Midi (Arrivée le Matin pour effectuer les  vérifications administratives)
au Dimanche midi, avec un parcours en itinérance comprenant une nuit en Bivouac .

 

 LE CONCEPT 

Ce Raid est  essentiellement axé sur la lecture de Carte et l’Orientation : pas de balisage, juste un point de départ et d’arrivée par Epreuve Spéciale ( E.S ) , ainsi que des Points de Contrôle Obligatoires ( CP ) mentionnés sur une carte  donnée aux équipes, au départ de chaque E.S ( Epreuve Spéciale ) .

Chaque E.S est chronométrée ; Le chronomètre sera déclenché en début de chaque épreuve et arrêté à la fin de chacune d’elle . Entre chaque E.S, les équipes gèrent leur temps de repos sur des zone dites tampon, et ont 10 mn  maximum  pour en sortir et pointer au départ de l’E.S suivante  .

Chaque E.S est notée sur la rapidité et le respect du pointage des CP obligatoires, et dans leur ordre de positionnement  ; Pour l’épreuve d’Orientation ( E.S.3 ) : en plus du chronométrage, les équipes doivent trouver des balises disséminées dans la nature ; Chaque balise manquée entraîne une pénalité forfaitaire ( voir Paragraphe classement ) .

NOUVEAU PARCOURS !!!

 LES EPREUVES

JOUR 1
  • E.S 1  = Vélo Tout Terrain
  • E.S 2 = Canoë-Kayak
  • E.S 3 = Course d’Orientation
  • E.S 4 = Trail
 JOUR 2
  • E.S 5 = Vélo Tout Terrain
  • E.S 6 = Course d’Orientation Urbaine

 

 

CHALLENGE ENVIRONNEMENTAL … (en collaboration avec Bizi Garbia)

 Tout au long des différentes phases d’élaboration du Raid ,  l’association veille à travailler autour de :

         –  la préservation des sites traversés

         –  la valorisation de ces lieux tout en sensibilisant les participants au respect

        des espaces naturels et de la biodiversité.

         – sensibiliser les concurrentes sur la compatibilité entre pratique du sport

        et éco-citoyenneté

 

LE CHALLENGE DE LA 2 ème EDITION !

Notre objectif est de promouvoir la pratique du sport et la découverte de ce type de raid auprès de toutes les femmes.

Place limités pour cette Seconde Edition à 75 équipes !

Nos Partenaires
Jambon du Kintoa, la qualité du porc basque. partenaire du Raid nature multisports 100% féminin Cap Women just for girls
Chérie Côte Basque 100.1 pop love music, partenaire du Raid nature multisports 100% féminin Cap Women just for girls
Pays Basque Découverte, spécialiste des sports Nature au Pays Basque, partenaire du Raid nature multisports 100% féminin Cap Women just for girls