départ et arrivée au fronton pour les binômes exclusivement féminin du raid cap women

SUD OUEST : Un raid pour des Amazones : Raid multisports féminin Cap Women

aujourd’hui en début d’après-midi, 100 équipes composées chacune de deux participantes s’élanceront du fronton pour la quatrième édition du Raid Cap Women, une épreuve exclusivement féminine.
Au programme des deux demi-journées : du VTT, un trail, une course d’orientation, une épreuve nautique et pour finir dimanche matin… une épreuve surprise.
Rendez-vous incontournable

Édition 2018 Raid Cap Women, L’aventure commence …

TOP DÉPART ÉDITION 2018 …Après un haka, et un échauffement (merci Marie de Océania club de remise en forme) Elles viennent de s’élancer du fronton de saint pée sur nivelle.Au programme de la première épreuve :Course Orientation avec carte et boussole.le but retrouver des balises disséminés dans la nature, toute balise non trouvée entraîne des pénalités au classement. il sa’git de faire un effort physique, mais aussi de ce concentrer sur la bonne trajectoire a calculer.bon week end à toutes, …Buver, hydrater-vous, gérer vos efforts et votre plaisir….AMUSEZ-VOUS ….

On vous attends, le village départ est monté …

On vous attends, le village départ est monté …
Toute l’équipe d’organisation est sur le pied de guerre !!! motivé comme jamais pour vous accueillir dans les meilleurs conditions possibles. Pas moins de 50 bénévoles pour ce week-end sportif.
Soyez les bienvenues.

prévision week end raid cap women edition 2018

édition 2018 … Les Prévisions Météo du week-end …

Un week-end clément ?
Soyons réaliste !!! : ICI au pays basque, il fait toujours beau, …. lol …
Attention malgré tout … si dans la journée les températures évoluent de 18°C à 27°C, le samedi soir, les prévisions annoncent 17°C, mais avec une température ressentie de … 15°C … (un peu frisquet !!!)
Soyons réaliste !!! : ICI au pays basque, il fait toujours beau, ….

journée initiation orientation 2018 raid cap women pays basque découverte

JOURNÉE INITIATION A LA COURSE D’ORIENTATION « Raid Cap Women 2018 »

INITIATION A LA COURSE D’ORIENTATION « Raid Cap Women 2018 » & pays basque découverte INITIATION A LA COURSE D’ORIENTATION « Raid Cap Women 2018 » En réponse à de nombreuses sollicitations de votre part, nous allons cette année encore pouvoir vous proposer grâce à notre partenaire Pays Basque Découverte (spécialiste des sports Nature au Pays Basque) des journées…

Inscription raid nature découverte multi-sports 100 % féminin Cap Women, Just For Girls

Édition 2018 : Lancez-Vous Dans cette nouvelle Aventure Féminine Maintenant …

Édition 2018 du Raid Cap Women : Lancez-Vous Dans cette nouvelle Aventure Féminine Maintenant … Un nouveau défi, un nouveau challenge :

De nouveaux paysages,
Un Nouveau Parcours,
De nouvelles épreuves,
Plein de surprises …

formation vtt

JOURNÉE D’INITIATION A LA COURSE D’ORIENTATION ET AU VTT – PAYS BASQUE DECOUVERTE – RAID CAP WOMEN 2018

DATES EN PREPARATION POUR 2018 JOURNEE D’INITIATION A LA COURSE D’ORIENTATION ET A LA PRATIQUE DU VTT BONJOUR A TOUTES LES FUTURES ET ANCIENNES « CAP WOMEN »! INFO JOURNÉE DÉCOUVERTE ET INITIATION A LA PRATIQUE DE LA COURSE ORIENTATION ET DU VTT En réponse à de nombreuses sollicitations de votre part, notre partenaire Pays…

Raid Cap Women 2017 : épreuve BONUS Paintball

L’épreuve bonus : LE PAINTBALL
Les participantes du raid cap women 2017 avaient cette année une épreuve bonus le paintball.
Après les efforts physiques soutenus de ce début d’après-midi, il faut se maîtriser, et viser la cible. Personne n’échappe à l’aspect ludique de l’épreuve, et toutes les participantes sont récompensées de leurs efforts, par des encouragements gratifiants promulgués par les observateurs et observatrices.
Une balle de peinture comme projectile, propulsé par de l’air comprimé, marque explicitement la destination : c’est manqué ou réussi!
Chaque tirs amènent du bonus : un temps précieux retranché du chronomètre cumulatif des différentes épreuves de la compétition.

raid cap women 2017 gsregards epreuve1 TRAIL

Raid Cap Women 2017 : épreuve TRAIL

Les participantes du Raid Cap Women édition 2017 s’élancent du fronton de saint-pée-sur-nivelle pour la première épreuve de la journée qui les conduira au lac de saint pée : LE TRAIL chronométré.
Une carte en main, il faut courir, encourager sa co-équipière, mais aussi repérer la meilleure trajectoire possible afin d’optimiser l’effort fourni.

Raid nature découverte multisports 100% féminin Cap Women just for girls édition 2016 saint-pée-sur-nivelle 64310

Le raid nature découverte 100% féminin Cap Women sur FR3, dans l’émission Nouvelle-Aquitaine Matin

Le raid nature découverte 100% féminin Cap Women sur FR3, dans l’émission Nouvelle-Aquitaine Matin du 22 septembre 2016,
Ambassadrice de tout ce qui se fait de mieux dans la région la plus étendue de France, cette émission donne la parole à ceux qui y vivent et la font vivre.

@GSregard George Soubelet l'oeil du photographe

@GSregards l’oeil du photographe George Soubelet, 650 photos du raid nature découverte multisports 100% féminin Cap Women just for girls édition 2016

@GSregards, l’oeil du photographe George Soubelet, 650 Photos du raid nature découverte multisports 100% féminin Cap Women just for girls édition 2016 (merci de patienter quelques secondes après avoir clicker sur le lien, le temps du chargement de la page avec autant de photo est un peu plus long …)

Village départ, Photos Raid Cap Women 2016

QUELQUES PHOTOS Samedi 17 Septembre 2016 : Départ de Saint Pée sur nivelle Les Photos du Village Départ Participez aux albums Photos coopératifs… N’hésitez pas à nous envoyer vos images, vidéos, réalisées lors du week-end, afin que celles-ci soient publiées dans les galeries, et agrémentent les différents albums souvenirs, … MERCI A TOUTES … Envoyez-Nous,…

La ruée des nanas raid multisports 100% féminin Cap Women

La ruée des nanas

Raid Capwomen c’est 14 kms de VTT, 12 kms de course d’orientation, 4,5 kms de trail, 4 kms de canoë, à saint pée sur nivelle (64310)
Grande sportive ou non, cette course est vraiment sympa, les épreuves ne sont pas insurmontables, et le tarif attractif …

inscription en ligne Raid Cap Women

Inscription(s) Edition 2016 Raid Cap Women ….. OUVERTE(S)

ouverture des inscriptions pour édition 2016 du raid nature découverte multisports Cap Women, just for girls, réservé 100% femmes adultes
2 éme Edition du Raid Nature Découverte Multi-sports « Cap Women » , Une compétition sportive 100% féminine par équipe de 2.
Un enchainement de 4 épreuves sportives sur deux ½ journées, à travers un parcours d’environ 35 Km, le tout en suivi d’itinéraire avec une nuit en Bivouac.
Nouveaux Parcours, Nouveaux Défis, Accessible à toutes, Au Coeur du Pays Basque,

Raid Nature Découverte multi-sports Cap Women

Raid Nature Découverte Multi-sports 100% féminin Cap Women, Just for Girls, Edition 2016

Devant l’engouement suscité par cette première Édition du Raid Cap Women et, à la demande quasi générale des premières participantes, je suis heureuse de vous informer que nous travaillons dors et déjà sur le parcours de la seconde édition ! Celle ci se déroulera les 17 et 18 Septembre 2016 au départ de Saint Pée sur Nivelle …